Sim, é muito fácil! Você até consegue ficar sem dar uns tragos por algumas horas. Mas difícil mesmo é se manter firme por muito mais tempo com todo tédio e estresse. Por isso 90% das pessoas que tentam parar não conseguem passar nem das primeiras semanas e logo acendem o cigarro novamente usando as mesmas desculpas: “Depois ‘desse’ eu paro!” ou ” Amanhã eu largo esse vício!”
Eu sei disso porque era exatamente oque acontecia com os ex fumantes que conheço. E os mesmo descrevem como foi difícil e como superaram o hábito de fumar.